阿爸森林: 2018

2018年12月25日星期二

阿爸森林小事趣-1224

今天是聖誕夜，阿爸森林下起了小雨，涼涼的天氣，為狗狗的窩加上了稻草，希望他們不要感冒了!
早上看到一隻死掉的鼠類在路上，第一次用比較嚴肅的口氣跟他們說話，狗狗們都待著聽我說，希望他們聽得懂，也許是最近剛放出來的小地咬的，但也希望哥哥們能夠跟妹妹說!
也將被咬死的動物埋在小地的窩旁，用龍潭土覆蓋，給他祝福🙏🙏🙏

看到木瓜越來越大了，希望能早日看到他長大成熟的樣子，給他加油祝福❤❤

生菜也長得好大，下次要摘給黑糖跟灰寶吃，希望他們愛吃!

第一次進到生態池區，裡面真的是雜草叢生，光拔門前這一塊就滿身大汗了，還有很多小花蔓澤蘭，下次繼續努力把它拔掉!!

2018年12月22日星期六

阿爸森林小事趣-12/20

12/20 星期四阿爸森林被暖暖的陽光灑落，金黃色的，很溫暖

看到梯田區的草莓區都長出一顆顆可愛的小草莓，真的很可愛，於是我摘了一顆來吃
沒有想像中的酸，比之前去採草莓時採的好吃!!❤❤❤

另外也是小黑貓-芝麻又再次來到阿爸森林，當我結束支援工作回到木屋時，發現芝麻不見蹤影，找了很久，也一直叫他的名字，都找不到，正當我很緊張時，突然看到裝著小墊子的塑膠袋，於是將袋子拉出來，沒想到就看到芝麻的小屁股，真的是鬆了一口氣~~這個小傢伙真的是又可愛又調皮😆😆

溫暖的太陽，看到黑豆跟小風躺在地上曬太陽，懶懶的，看起來很舒服，於是我也試著躺在地上，看著天空，好舒服好放鬆，謝謝阿爸森林的環境支持，很療癒 <3

2018年12月18日星期二

這是我到賣夢工作室後，第一個主要負責的活動，也是第一次進行異業結合的
活動，事前跑了很多地方購買準備用品，有很多待辦事項等著去完成。
時間來到禮拜五時，到阿爸森林準備時，一開始有點急，有到阿爸森林裡放空走
走，後來就有慢下來了，很謝謝阿爸森林支持我!!
活動當天看到小朋友都充滿著活力，事前很怕他們會不聽指令，後來發現其實學
員們都算守規則，沒有花太多時間在管理秩序上面；在離開生態池時，有個小朋
友因為跟朋友吵架，情緒控制不住而大叫，引來了疑似是黑腹虎頭蜂的蜜蜂，我來不及阻止
結果蜜蜂就叮下去了，事情發生的很快，很謝謝黃老師及陳總的幫忙，能夠及時
處理小朋友的傷勢。但也讓我感到抱歉，幸好小朋友沒事🙏🙏
看到大家努力往樹上爬，配上溫暖的陽光，真的好感動好開心！
經過努力到達樹上，擁抱了樟樹，那種感覺真的很感恩，謝謝大自然帶給我們的美好與連結及包容！
活動到了後半段就交給黃老師的團隊處理了，這次活動讓我學到臨機應變的
能力及重要性，也很感謝老天給了我們這麼好的天氣舉辦，最後也謝謝阿爸森林
及賣夢團隊夥伴的幫忙!

2018年11月28日星期三

2018/11/21 阿爸森林採收洛神及製作純露

今天是個出太陽的好天氣，讓我採收洛神的進度能趕上
很謝謝老天及阿爸森林，讓我有這樣的好天氣💚💚💚

採收了一盆的洛神，但是看到其他已經枯萎的洛神就覺得好可惜，沒辦法及時採收
但等他再次展現自己的生命時，我會好好把握的!!
很感謝它提供我們天然健康的洛神花~~

金黃的陽光灑落在阿爸森林，讓植物們都閃閃發光的!!看到了陳總隨意吐的木瓜籽長出木瓜樹，到現在有結果了，很開心，很感動，也希望果實能順順利利的長大😉

接著看到掛在木屋前的螃蟹蘭，真的好漂亮喔!!!第一次看到這樣的植物，很興奮!

在採收洛神時，走到洛神花田深處，意外看到幾棵紅通通的小番茄，很小巧可愛，不知道甜不甜，下次要記得採收!!

採收洛神時，發現一個洛神發芽了，好可愛，於是將它採收下來，並請夥伴種下!希望它能繼續成長!!

2018年11月13日星期二

賣夢參加新北市友善農田攝影比賽獲得佳作

在上禮拜四 2018/11/08下班前收到一封簡訊內容是:恭喜您參加新北市友善農田攝影大賽獲得佳作；一開始疑惑了一下，後來想到原來一個月前陳總有請我們選一張照片去參賽，於是我拿了我最喜歡的茶葉照去參賽，但因工作卻忘了這回事!😂

沒想到竟然得到佳作的成績!!很開心自己的作品有受到肯定，也很謝謝茶園給我們力量，也希望未來能拍出更多更好的照片(謝謝我的iphone8+)🙏🙏🙏🙌🙌

2018年11月12日星期一

2018/11/08 阿爸森林一日遊

今天在阿爸森林，太陽公公依舊努力的上班著，一早在餵兩隻兔子---黑糖跟灰寶時，發現灰寶不太怕我了，前幾次在摸他時，他都會縮在角落很害怕的樣子，但今天摸他他卻很放心的讓我摸，真的覺得很開心!!!

今天也是第一次體驗做洛神蜜餞，做法是一層洛神，一層冰糖，冰糖不要加太多，會太甜，最上方層的冰糖要覆蓋住所有的洛神，還有別忘了要用滾水沖過的瓶子裝取。希望第一次做就能成功做出好吃的蜜餞。

另外我也吃了前幾天摘下的橘子，雖然有點酸，但是還是很美味，沒想到竟然長到跟我的手一樣大!! 🍊🍊🍊🍊

今天在播種時，發現梯田區第二層的芋頭長出葉子來了，看到你們長出來有種幸福的感覺，希望你們能平平安安長大 :)))

四點多時，準備要帶小弟散步，小弟一直都很怕我，但我覺得不要讓他一直待在窩裡面，於是我在他的窩前面待了十幾分鐘，一直跟他講話，安撫他，終於到最後肯給我蹓了，我們一起走在阿爸森林，也很謝謝麻吉陪我們一起散步，希望下次小弟不要忘記我🙏

20181106 支援阿爸森林看見橘子

11/06到阿爸森林支援，是個出太陽的好天氣，陳總說要採洛神來做蜜餞，於是我就前進阿爸森林裡的洛神花區，開始與洛神花進行互動，當天採了一盆的洛神，本來以為在採的時候已經把蟲給嚇走了，沒想到一泡水後，蟲子就一竄而出，嚇得我趕緊將盆子拿到門外解決，好險沒有讓蟲進到房子裡😂😂😂

清洗乾淨後，將果實種子與花朵分離後，剝開清洗好後，就放在電風扇下吹乾，期待做出蜜餞的那天到來☺☺

在觀察柚子田時，我都會自己進去深處觀察，每次麻吉、黑豆、小風都會進來陪我

一開始我被窸窸囌囌的聲音嚇到，沒想到轉頭過去是他們三個，看到他們三個進來，心都暖起來了，很謝謝他們🙌🙌🙌

遠遠的就看到橙色的果子掛在樹頭，原來是橘子樹長橘子了!!

看到飽滿的果實就覺得很開心，感受到果樹正在努力成長，為自己的生命力努力著🤗🤗🤗

2018年11月5日星期一

2018/11/01 風箏人咖啡會議

2018/11/01的下午，涼涼的氣溫，陳總邀請我們前往賣夢工作室附近的"風箏人咖啡"開會聚餐
這家咖啡廳給我的感覺是很細心及用心，在每個角落都有他用心的地方，像是桌角都有用防護套貼起來以免碰撞受傷，及廁所內有設置嬰兒換尿布的地方，這是我以前去過的咖啡廳都沒有的設施；在地下室也有小朋友玩具區，當天也看到很多小朋友在旁玩樂的很開心，充滿著孩子們的笑聲☺☺☺
在一樓的一隅，有著他們架設的鞦韆以及他們製作的乾燥花夜燈，上網查了一下，他們有時候也會舉辦一些生活講座，像是"茶的生活講座"及"迷你花束DIY"等等，我覺得真的讓這家咖啡廳充滿了特色。
當天在其中開會，陳總也跟我們說這個地方雖然會有小朋友的玩樂聲，但是內部的能量是會流動傳遞的，在這幾次開會中，我也一直在努力吸收，陪伴自己會出現的焦慮，用呼吸來調整自己，也期許自己能夠再加強自己的工作能力；很開心能夠找到這家咖啡廳，當天大家進入狀況後的感覺及氣氛我覺得很平靜很歡喜😊😊😊😊

照片來自官方FB粉絲團

2018年10月30日星期二

2018/10/25 阿爸森林種菜趣

2018/10/25 阿爸森林天氣晴🌞

今天前往阿爸森林支援，陳總帶了兩箱菜苗來，希望能夠在這個晴朗的天氣下，將它們種入土中，發展生命力✨

對種菜還沒有很在行的我，一開始有點不知所措，好險陳總有請姑姑還有姑丈及小強來幫忙!!

讓種菜的過程很順利，其中也聽到姑姑對於很多菜的理解，感覺自己好像也變專業了一點😂

今天種了結頭菜、兩種品種的高麗菜、蘿蔓葉以及芹菜。很開心能讓它們跟阿爸森林的土連結，希望他們能健康的長大!!!

今天是第一次遇到黑豆，他感覺很怕我，但是在吃飯的時候有試著摸摸他，希望再過一段時間可以跟他玩 <3

還有聽說小風受傷了在陳總家裡休養，希望他能夠趕快康復!!

阿爸森林的動物們都很可愛，每隻都有不同的個性，很開心能夠認識他們，也希望他們能趕快認識我!!

2018年10月23日星期二

2018/10/23 二十四節氣-霜降

今天是2018/10/23 一早起來就聽到雨聲在窗外滴滴答答
彷彿是天然的鬧鐘般叫醒了我
查詢了節氣，發現今天是秋天的最後一個節氣-霜降🍁
之後的氣溫就會像溜滑梯般往下掉，冷冷的很舒服，但還是希望真的不要太冷了😖
也希望大家要記得早晚氣溫差，多帶件外套在身旁，不要感冒了!!

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霜降是秋季的最後一個節氣，太陽到達黃經210度，是秋季到冬季的過渡節氣，

一天中溫差變化大。諺語說「補冬不如補霜降」，閩南也有諺語「一年通通（意指全年都進補），不如補霜降」，可知秋補比冬補、甚至整年任何時節進補都重要，秋補先打好身體底子，比冬補事半功倍。離冬天只剩一個節氣，一定要注意保暖，早起要添衣，出外要攜帶早晚可添加的外套。尤其要保護膝關節，膝關節遇冷血管收縮，血液循環變差，往往陳年疼痛又復發或加重，故在天冷時更要保暖足部。

霜降之時乃深秋之際，在五行中屬金，在人體五臟中對應肺，中醫認為，秋季宜收不宜散，辛味發散洩肺，此時應少吃一些辛辣的食品，如薑、蔥、蒜、辣椒等等，由其是辛辣火鍋，燒烤要少吃，以防”上火”。此外，由於天氣漸冷，寒冷的刺激易擾亂腸胃蠕動的正常規律，此時，少量多餐有助於減輕腸胃負擔。

(資訊來源:https://www.storm.mg/lifestyle/348124)

2018年10月22日星期一

2018/10/19 World Music Festival @Taiwan 世界音樂節在臺灣

星期五的下午，台北市是涼爽的天氣，總經理通知我們到位於大佳河濱公園舉辦的"世界音樂節"開會，讓我們能夠體驗來自世界各地的音樂以及體驗了解各個產業。
當天有著各個民族風情的攤位，有台灣原住民服飾，也有南美洲原住民的文化，還有來自烏干達、日本...等等。其中我最有興趣的是原住民的髮飾，是一個頭帶配著一條頭髮，上面有圖騰等等，一看到我就非常喜歡，很可惜沒有拍到照😵
接著有看到非洲鼓的體驗，我坐在外圍，拿著沙鈴跟著鼓團合奏，清快的節奏讓我的舞蹈魂快要燃燒起來了!!在開完會後，我們也去欣賞了他們的表演，在廣場上盡情舞動身體。
還有小強哥跟彤彤買了一塊龍眼木，很香(但是總經理說阿爸森林外面很多 XD)
彤彤也買了一副耳環送給陳總，是由台灣的苦楝及相思樹的木頭做成的!!我在旁邊看了也覺得很溫馨。
最後也拿到了一個小吉他的吊飾，很開心有這次機會來到世界音樂節，學到了很多，心情也很放鬆，在大佳河濱公園深呼吸的感覺很棒!!

2018年6月5日星期二

阿爸森林每日一物

每日一物：1薑黃

突發其想，每天po一個物件，不知道阿爸森林，能夠產生幾項？

就從薑黃開始吧！

這種植在梯田區第一排中央偏右的薑黃，來自於賣夢工作室第一個實驗田，嚴格說起來，不是土地挖出來的，是從賣夢的盆栽裡帶過來的。

我很喜歡薑黃，它的功用、它的葉子、它在土裡的生命力、它謙卑隱形於葉片之下的花，都讓我很欣喜。

有一陣子睡前，都會依照一位食療老師分享的方法，使用採收的薑黃切片+牛奶，熱熱的喝，淡淡的薑黃香，確實讓人有睡前安神感！

採收薑黃切片曬乾磨成粉，好保存也好使用，薑黃飯的香氣，偶爾吃也不錯！

在阿爸森林的夏天，堝牛很享受的躲在薑黃葉背乘涼；還有不知道什麼昆蟲，居然也會啃食氣味濃郁厚實的薑黃葉呀！？

圖文：苦楝

2018年5月29日星期二

培地茅種植實驗行動

在台東大地旅人上課時，老師介紹了培地茅，水土保持的好作物，他耐旱耐水，直立向下紮根，不會過度搶附近植物的養分，培地茅的根，可以提煉療癒系的精油（稱岩蘭草），來自於南印度！

這天，爸爸與親友們一起將170株培地茅苗種在道路邊坡及阿爸森林坡上，做試驗；我也準備30株將種在龍潭旱地試驗！

很欣喜的行動著❤️！

感謝同在行動中的彼此！

祝福生命過程的學習簡單也豐盛！

圖文：苦楝

2018年5月27日星期日

夜觀

常常，想創造自己接近夜晚的阿爸森林，雖然非常恐懼不安，確值得去經驗它！
今晚，月光星光很亮，很像開夜燈般照亮路與土地的輪廓。
依靠著月光、手機微光，走到永久屋區，一邊走一邊留意一下蛇是否路過，深怕不小心踩他，然後被咬^_^！

夜晚的大自然，讓人自然而然的沈澱心緒，寧靜而自在，偶爾害怕蛇的想法也是同在著；心血來潮想對著明亮的月光星空，練習最近在學習的瑜珈拜日式，吸氣，雙手向上眼睛看向手指，吐氣前彎，吸氣被拉長，吐氣平板式，吸氣上犬式，吐氣下犬式，停留、呼吸......啊@@
黑豆咬我，剛才，還在感謝2隻狗黑豆、麻吉在我身邊的陪伴，常常跟我保持保持距離的黑豆居然調皮的咬我，當然只是輕輕的咬捉弄我，沒有受傷喔！

此刻，我的害怕與寧靜同在，我想靜坐6分鐘，然後回木屋裡去了！
當計時器開始，眼睛一閉，恐懼蛇會路過的心躁動不安，我的眼睛於是張開著，好吧，允許此刻的焦躁不安，張開眼睛坐著，.....

期盼宇宙的力量，給予我動力，在土地上學習與自然共生共好的療癒道路上慢行，回歸！

歸去來兮，都好！❤️

感恩寬諒讓愛流動！❤️